VdBand, напряжение от когорого ты запитываешь светодиод минус рабочее напряжение от которого питается светодиод и разделить на ток при котором работает светодиод. пример: мы запитываем светодиод от +5V при этом сам светодиод работает при 2.2V. потребляет же 0.02 ампера. значит: (5-2.2)\0.02=140 ом. сопротивление при этом лучше взять четверть ваттное.
ЗЫ подобных ответов на форуме штук десять уже...а может и больше.